因为人体出汗很h8eJ后，在丢失了水zkRz的同时也丢失了gZRn少盐分，如果在LMpG时一次性大量喝qIon白开水而不补充V5Qy分，水分经胃肠P9ES收后，又经过出oJxY而排出人体外，qnbP着出汗人体又失F0yO一些盐分，这样Fjpe结果就会造血液zjIp的盐分逐步减少LYgE吸水能力随之降nSJ9，一些水分就会SfMG快被吸收到组织T5z8胞内，使细胞水E9eX，造成水中毒，jMAS体的症状是头晕Kqt9眼花、口渴、眩TXmy，严重的还会突fnOz昏倒DD0B

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